»Το πρώτο Κύπελλο για φέτος! [Posted on Sunday September 16, 2018]  »Γυναίκες (Κυπ): ΓΣ Δάφνη Δαφνίου - Ιωνικός ΑΣ 30-34 [Posted on Sunday September 16, 2018]  »Πρόγραμμα Προπονήσεων 17 έως 23 Σεπτεμβρίου [Posted on Tuesday September 18, 2018]  »Κανονισμός Γενικής Προστασίας Δεδομένων (GDPR) [Posted on Friday August 24, 2018]  »Κάρτα Υγείας Αθλητή [Posted on Thursday August 23, 2018]  

Πέρα του αναμενόμενου (δεδομένης της εποχής) ήταν η προσέλευση των μικρών μας Αθλητών στα Day Camps που διοργάνωσε ο Ιωνικός ΑΣ Νέας Φιλαδέλφειας τα Σαββατοκύριακα 25,26 Αυγούστου και 02,03 Σεπτεμβρίου. Το τεχνικό επιτελείο, υπό την καθοδήγηση του coach Θεολογίτη, εμφανίστηκε έτοιμο να ξεκινήσει προπονήσεις εν όψει των αθλητικών και αγωνιστικών υποχρεώσεων του φθινοπώρου. Ήδη έχουν ξεκινήσει προπονήσεις οι Έφηβοι, οι Πάιδες και σειρά έχουν αυτή την εβδομάδα τα Μίνι, τα Junior A και τα Junior B με καθημερινές προπονήσεις.

Στα θετικά, το γεγονός ότι επισκέφθηκαν τις εγκαταστάσεις μας πολλοί νέοι αθλητές οι οποιοι είχαν τη δυνατότητα συμμετοχής στις δραστηριότητες, ενώ οι γονείς τους ενημερώθηκαν από τα στελέχη της ομάδας μας σχετικά με τις παρεχόμενες υπηρεσίες, το Γενικό Κανονισμό Προσωπικών Δεδομένων και την Κάρτα Υγείας Αθλητή.

Πλέον, από το επόμενο Σαββατοκύριακο 08 και 09 Σεπτεμβρίου οι προπονήσεις θα διεξαγχθούν κανονικά για τα τμήματα Παμπαίδων, Μίνι, Junior Α και Β και Αστερλάκια (αγόρια και κορίτσια), ενώ σε εξέλιξη είναι και το πρωινό Summer Camp!

Πληροφορίες-Εγγραφές κάθε Σάββατο και Κυριακή 09:00-12:00.

 

 

 

 

 

academies 330x330

 

Μετά τη μεγάλη επιτυχία που γνώρισε η 1η περίοδος του Basketball Evolution Summer Camp, ο Ιωνικός ΑΣ Νέας Φιλαδέλφειας θα υλοποιήσει και την 2η περίοδο του εν λόγω camp, από τη Δευτέρα 27 Αυγούστου έως και την Παρασκευή 7 Σεπτεμβρίου 2018. Το πρόγραμμα θα βασιστεί σε ασκήσεις που έχουν σαν σκοπό την εντατική προετοιμασία για την ομαλή προσαρμογή των αθλητών στις αθλητικές και αγωνιστικές υποχρεώσεις της νέας περιόδου. Ευκαιρία λοιπόν για τους αθλητές της ομάδας μας (αλλά και για οποιοδήποτε άλλο αθλητή ο οποίος θέλει να κάνει μία καλή προετοιμασία) να ζήσουν από κοντά το εντατικό πρόγραμμα που υλοποιεί ο coach Θεολογίτης και το επιτελείο του, ώστε να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να είναι εγκαίρως έτοιμοι για τις αγωνιστικές τους υποχρεώσεις και να προλάβουν τυχόν τραυματισμούς κατά την αγωνιστική περίοδο.

 

"ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΧΤΙΖΟΝΤΑΙ ΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΧΕΙΜΩΝΑ ΟΙ ΟΜΑΔΕΣ" (ΝΒΑ) 

 

Με οδηγό τη Καινοτομία, την Εξειδικευμένη Γνώση και την Εμπειρία των προπονητών μας, σχεδιάσαμε το φετινό προπονητικό πρόγραμμα προετοιμασίας έχοντας ως στόχο την ουσιαστική αθλητική εξέλιξη των αθλητών μας.

Για την επίτευξη αυτού του στόχου, θα πραγματοποιηθούν 2 εβδομάδες έντονου προπονητικού φορτιού, με διαφορετική θεματική προσέγγιση ανά εβδομάδα, έτσι ώστε να καλύψουμε το σύνολο των αντικειμένων της βασικής μπασκετικής τεχνικής μέσα στο πλαίσιο του ομαδικού παιχνιδιού.

Το πρόγραμμα θα ξεκινήσει τη Δευτέρα 27/08/2018 και θα τελειώσει την Παρασκευή 07/09/2018.

Αναλυτικά τα αντικείμενα που θα στοχεύσει το προπονητικό μας πρόγραμμα είναι τα εξής:

  • Ενίσχυση των αθλητικών χαρακτηριστικών των παικτών (Πρόγραμμα ενδυνάμωσης),
  • Βελτίωση της βασικής τεχνικής σε υψηλούς ρυθμούς πίεσης,
  • Ανάπτυξη ικανότητας συνεργασίας (αυτοματισμοί) στην άμυνα και την επίθεση,
  • Αύξηση της αποτελεσματικότητας της επιθετικής προσπάθειας (αντίδραση στην αμυντική πίεση, ταχύτητα απόφασης, ποιότητα εκτέλεσης),
  • Κατανόηση της προπονητικής εντολής και αφομοίωση του αγωνιστικού πλάνου (coach ability),
  • Δημιουργία εμπειρίας και αντιμετώπισης πολλών αγωνιστικών καταστάσεων (πίεση σε όλο το γήπεδο, παγίδες, γρήγορο παιχνίδι, αμυντική μετάβαση),
  • Καταγραφή και ανάλυση πλεονεκτημάτων και μειονεκτημάτων των αθλητών και προσωπικό πρόγραμμα ατομικής βελτίωσης.

Οι ώρες λειτουργίας του πρωινού προγράμματος είναι 09:00 με 13:00 και θα υπάρχει δυνατότητα πρωινής (08:00-09:00) και μεσημεριανής φύλαξης (13:00-15:00).

Το πρόγραμμα αφορά αγόρια και κορίτσια γεννημένα από το 2011 και πριν.

Για παιδιά που δεν είναι αθλητές του Ιωνικού ΑΣ είναι απαραίτητη βεβαίωση αθλητικής ικανότητας υπογεγραμμένη από γιατρό.

Το γήπεδο διαθέτει κλιματισμό.

Το camp θα πραγματοποιηθεί εφόσον συμπληρωθεί ο ελάχιστος αριθμός 10 παιδιών. Παρακαλούνται οι ενδιαφερόμενοι να επικοινωνήσουν μαζί μας εγκαίρως μέχρι και το Σάββατο 25/8/2018, ακόμα και εάν δεν είναι στην Αθήνα, ώστε να υπάρχει επαρκής εικόνα για την υλοποίηση του προγράμματος.

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:

Στη γραμματεία του Συλλόγου (Σάββατο 25/8 και Κυριακή 26/8 10:00-12:00),

και στα τηλέφωνο: 6977395694 (Θεολογίτης Ιωάννης), 6947831566 (Ρέγγας Λυμπέρης)

 

 

academies 330x330

 

 

 

Ο Ιωνικός Α.Σ. Νέας Φιλαδέλφειας ανακοινώνει ότι το Σάββατο 25 και την Κυριακή 26 Αυγούστου 2018 και ώρες 10:00-12:00 θα γίνει η έναρξη των προπονήσεων των τμημάτων Ακαδημιών καλαθοσφαίρισης, σε δύο δίωρες προπονητικές ημερίδες (DAY CAMP), όπου οι προπονητές του συλλόγου θα παρουσιάσουν το πρόγραμμα και τους στόχους της νέας αθλητικής περιόδου.

Το πρόγραμμα αφορά:

- Τους αθλητές του Ιωνικού οι οποίοι θα λάβουν οδηγίες για την συγκρότηση των τμημάτων και το πρόγραμμα προπονήσεων,

- Αθλητές άλλων ομάδων και τους γονείς τους οι οποίοι ενδιαφέρονται να δουν από κοντά τις εγκαταστάσεις και να γνωρίσουν τους προπονητές,

- Νέους αθλητές και τους γονείς τους οι οποίοι ενδιαφέρονται να γνωρίσουν από κοντα το μπάσκετ και να ενημερωθούν σχετικά.

 

Οι προπονήσεις θα είναι ελεύθερες για το κοινό.

Δεκτά γίνονται αγόρια και κορίτσια, γεννημένα από το 2004 έως και το 2012.

Προσέλευση 09:45.

 

Σας περιμένουμε όλους, παλιούς και νέους αθλητές, το Σαββατοκύριακο στο γήπεδο με την ευχή να έχουμε μία δημιουργική χρονιά, με υγεία και πολλές αθλητικές και αγωνιστικές επιτυχίες.

 

Πληροφορίες:

Ρέγγας Λυμπέρης

6947831566

 

academies 330x330

Οι προπoνήσεις των Ακαδημιών μπάσκετ έχουν ως εξής:

ΤΕΤΑΡΤΗ 20 Ιουνίου:

!!SOS Έκτακτη Αλλαγή !! Η προπόνηση της Τετάρτης 20/06 δε θα πραγματοποιηθεί.

 

ΠΕΜΠΤΗ 21 Ιουνίου:

!!SOS Έκτακτη Αλλαγή !! Η προπόνηση της Πέμπτης 21/06 δε θα πραγματοποιηθεί.

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 23 Ιουνίου:

08:30-10:00 -- (Κλειστό, Ανοιχτό) Μίνι Αγόρια (2005)

09:00-10:30 -- (Ανοιχτό, Κλειστό) Προμίνι (2006)

10:00-11:30 -- (Κλειστό) Junior Αγόρια (2007), PreJunior Αγόρια (2008)

11:00-12:00 -- Αστεράκια (2009, 2010, 2011,2012)

11:00-12:00 -- Παγκορασίδες (2004), Μίνι Κορίτσια (2005)

Αγώνες Σαββάτου 23/06/18: 

Δεν υπάρχει προγραμματισμένος αγώνας για το Σάββατο 23/06

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 24 Ιουνίου:

08:30-10:00 -- (Κλειστό, Ανοιχτό) Μίνι Αγόρια (2005)

09:00-10:30 -- (Ανοιχτό, Κλειστό) Προμίνι (2006)

10:00-11:30 -- (Κλειστό) Junior Αγόρια (2007), PreJunior Αγόρια (2008)

11:00-12:00 -- Αστεράκια (2009, 2010, 2011,2012)

11:00-12:00 -- Παγκορασίδες (2004), Μίνι Κορίτσια (2005)

Αγώνες Κυριακής 24/06/2018: 

Δεν υπάρχει προγραμματισμένος αγώνας για το Σάββατο 24/06

 

ΤΕΤΑΡΤΗ 27 Ιουνίου:

!!SOS Έκτακτη Αλλαγή !! Η προπόνηση της Τετάρτης 27/06 δε θα πραγματοποιηθεί.

 

ΠΕΜΠΤΗ 28 Ιουνίου:

!!SOS Έκτακτη Αλλαγή !! Η προπόνηση της Πέμπτης 28/06 δε θα πραγματοποιηθεί.

 

ΣΑΒΒΑΤΟ 30 Ιουνίου:

08:30-10:00 -- (Κλειστό, Ανοιχτό) Μίνι Αγόρια (2005)

09:00-10:30 -- (Ανοιχτό, Κλειστό) Προμίνι (2006)

10:00-11:30 -- (Κλειστό) Junior Αγόρια (2007), PreJunior Αγόρια (2008)

11:00-12:00 -- Αστεράκια (2009, 2010, 2011,2012)

11:00-12:00 -- Παγκορασίδες (2004), Μίνι Κορίτσια (2005)

Αγώνες Σαββάτου 30/06/18: 

Δεν υπάρχει προγραμματισμένος αγώνας για το Σάββατο 30/06

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 01 Ιουλίου:

ΔΕΝ θα πραγματοποιηθούν προπονήσεις την Κυριακή 01 Ιουλίου. Ραντεβού τέλος Αυγούστου.

ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!

   

Για τις ώρες προπονήσεων και αγώνων των κοριτσιών ισχύει το πρόγραμμα που έχουν δώσει οι προπονητές.

  

Πληροφορίες:Ρέγγας Λυμπέρης 6947831566

academies 330x330

Υποκατηγορίες

Σελίδα 1 από 18